2月・３月の対面レッスン
こんばんは！
ムエタイトレーナーRIKAです。
２・３月はムエタイとワイクルーフィットの対面グループレッスンを行います！
グループレッスンのいいところは、周りの人の動きや学びの姿勢を見ることもできて、必要な比較によって自分の現在地や課題を見つけることができます！
自分のことだけでなく、お互いにギブしあうことで自分がレベルアップ！
視野が広がる機会となります！
●ムエタイ対面グループレッスン
2/15(木)10:30-12:00
中野センチャイムエタイジム
内容 パンチ基礎・ミドルキック
持ち物 ウエア、飲み物、軍手（必須）
●ワイクルーフィット対面グループレッスン※女性限定
3/7(木)10:30-11:20
渋谷スタジオミッション
内容 肩甲骨・背骨・股関節を整え、しなやかに動ける体幹作り
持ち物 ウエア、飲み物、マット（ない場合スタジオにてレンタル）
スタジオで皆様とお会いできることを心より楽しみにしております！
RIKA
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