10月【ムエタイ塾】開催！

10月19日(木)10:30~12:00
中野センチャイジム

【内容】
ミドルキック習得
●苦手な原因３パターン解説
●安定と脱力（鍛えるべき筋力と脱力方法）
●フォーム作り
●練習方法伝授

【持ち物】
着替え2~3着
ドリンク
タオル
軍手（ない方は100円でご購入いただけます）
グローブやレガース（ない方はレンタル100円です）

初心者の方も体験でご参加いただけます！
お待ちしております！

レッスン申し込みはこちら！