10月【ムエタイ塾】開催!
10月19日(木)10:30~12:00
中野センチャイジム
【内容】
ミドルキック習得
●苦手な原因3パターン解説
●安定と脱力(鍛えるべき筋力と脱力方法)
●フォーム作り
●練習方法伝授
【持ち物】
着替え2~3着
ドリンク
タオル
軍手(ない方は100円でご購入いただけます)
グローブやレガース(ない方はレンタル100円です)
初心者の方も体験でご参加いただけます!
お待ちしております!
10月19日(木)10:30~12:00
中野センチャイジム
【内容】
ミドルキック習得
●苦手な原因3パターン解説
●安定と脱力(鍛えるべき筋力と脱力方法)
●フォーム作り
●練習方法伝授
【持ち物】
着替え2~3着
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タオル
軍手(ない方は100円でご購入いただけます)
グローブやレガース(ない方はレンタル100円です)
初心者の方も体験でご参加いただけます!
お待ちしております!