年内最後!12月【ムエタイ塾】開催!
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10月に行ったグループレッスンは好評でした!
ありがとうございます!
次回は12月開催となり、年内最後のグループレッスンです!
12月7日(木)10:30~12:00
中野センチャイジム
【内容】
ミドルキック習得
●苦手な原因3パターン解説
●安定と脱力(鍛えるべき筋力と脱力方法)
●フォーム作り
●練習方法伝授
【持ち物】
着替え2~3着
ドリンク
タオル
軍手(ない方は100円でご購入いただけます)
グローブ(ない方は100円でレンタル可能です)
平日は人数も少なく、気軽にムエタイ楽しめると思います!
初心者の方も体験でご参加いただけます!
お待ちしております!