7月11日夏のムエタイ塾！開催！
7月11日(木)10:30~12:00 中野センチャイジム 【内容】 ■キックを使ったコンビネーション■ パンチやキック、単発なら打てるようになったけ...
NEWS
5月【ムエタイ塾】開催！テーマは左ミドル習得
5月16日(木)10:30~12:00 中野センチャイジム 【内容】 左ミドルキック習得（サウスポーは右ミドル） ●苦手な原因解説 ●必須基礎 ●安定...
３〜５月！RIKAパーソナル体験受付中！
RIKAパーソナルレッスン体験レッスン予約を開始します！ ●募集期間3月〜５月 ●4名様限定（女性限定とさせていただきます） ●カウンセリング込み初回...
RIKAパーソナル体験レッスン申し込み開始！
RIKAパーソナルレッスン体験レッスン予約を開始します！ ●募集期間3月〜５月 ●4名様限定（女性限定とさせていただきます） ●カウンセリング込み初回...
３月【ワイクルーフィット】対面レッスン開催！
3月7日(木)10:30-11:20 渋谷スタジオミッション スタジオレッスンならではのシークエンスです！ オンラインとの違いは、直接アジャストもでき...
2月【ムエタイ塾】開催！
2月15日(木)10:30~12:00 中野センチャイジム 【内容】 パンチ基礎・ミドルキック習得 ●キック苦手な原因３パターン解説 ●安定と脱力（鍛...
12月まで！入会キャンペーン中！
キックボクシングの基礎となるムエタイで美しくしなやかに引き締めませんか？^ ^ ーーーーーーーーーーーーーーーー 12月まで！！キャンペーン詳細☆ ★...
年内最後！12月【ムエタイ塾】開催！
10月に行ったグループレッスンは好評でした！ ありがとうございます！ 次回は12月開催となり、年内最後のグループレッスンです！ 12月７日(木)10:...
10月【ムエタイ塾】開催！
10月19日(木)10:30~12:00 中野センチャイジム 【内容】 ミドルキック習得 ●苦手な原因３パターン解説 ●安定と脱力（鍛えるべき筋力と脱...
ムエタイグッズはどこで買える？
こんばんは！ ムエタイトレーナーRIKAです。 皆様GWいかがお過ごしですか？ 私は今日も恵比寿でパーソナルムエタイレッスンしてました！ キックボクシ...