渋谷周辺でムエタイ・キックボクシング！「初心者はレッスンしてもらえますか？」とご質問いただきました！

こんにちは！

ムエタイトレーナーRIKAです。

近頃、「初心者なのですがレッスンしていただけますか？」とお問い合わせいただきます。

もちろん初心者の方大歓迎です！

と言うよりも、私の想いとしては、

まだムエタイを知らない方にこそムエタイの楽しさを伝えたく、使命だと思っています！

ムエタイでまだ知らない自分に出会えたり、人生がより充実したり、新しい世界にワクワクしたりする。

そんなお手伝いができたら幸いです。

ムエタイ、と聞くと、もしかしたらとってもハードなイメージで、体力に自信がないがないからやめておこう・・なんて思っている方がいたら本当にもったいないです！！

私のレッスンはハードなトレーニングを重要視しておらず、【基礎習得】に注力していることが特徴です。

自転車の練習と同じように、バランス感覚は正しいフォームをゆっくり繰り返す練習過程で体が自然に覚え、

気付いたら強さ・スピードは自然とついてくるものなんです！

何も癖がない初心者という時間は実はゴールデンタイムであり、最大の強みなのです！！

しかも、ムエタイの基礎習得の過程はインナーマッスルを使うことができ、体のラインも自然と引き締まり、

ムエタイ選手のように無駄な脂肪も無駄な筋肉もない自然な美しさを得られます。

短期間で得られる結果はリバウンドするものですが、ペースは緩やかでも継続していただくことで、美しさも健康も維持できるのです。

初心者の方からプロの方まで、教えることは同じムエタイ。

ムエタイという武器を身につける目的・目標はそれぞれです。

自分に自信を持つため。

ダイエットのため。

強い体を作るため。

趣味として楽しむため。

など自由に楽しめます！

ムエタイが好き、興味がある、その気持ち意外に理由なんてなくてもいいのです！

次回のRIKAパーソナル体験募集の際に、お気軽に遊びにいらしてくださいね。

３月ごろを予定しております！

R-FITの仲間、いっせいトレーナーと、たいむトレーナーの体験レッスンは２月も予約可能です！

▶︎体験レッスン予約

最後までお読みいただき、ありがとうございます。

RIKA

★恵比寿パーソナルムエタイジムR-FIT★恵比寿駅から徒歩３分★完全予約制★